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五个月的宝宝怎样喂养(5个月婴幼儿养育方案)

  5个月婴儿其实和4个月婴儿都有共同点开始吸吮手指 ,特点:宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉。

  5个月婴儿体格生长参考标准

  体重 男婴约7.97公斤    女婴约7.35公斤

  身长 男婴约66.76厘米   女婴约65.90厘米

  头围 男婴约43.10厘米   女婴约41.90厘米

  胸围 男婴约43.40厘米   女婴约42.05厘米

  坐高 男婴约43.57厘米   女婴约42.30厘米

  养育互动我们还是通过以下几步;

五个月的宝宝怎样喂养(5个月婴幼儿养育方案)(图1)

  一、智力游戏

  1、大运动:《升降机》

  爸爸坐抱着宝宝并和妈妈、爷爷、奶奶围着圆圈或站成竖排、横排或变换队形,听着欢快的、有节奏的音乐,一会儿把宝宝举到上面、下面、左面、右面、正反转圈等。在这个过程中,宝宝的前庭系统得到很大的刺激,对宝宝的空间感很有帮助,锻炼宝宝的胆量,促进大脑神经的发育,开发了宝宝的情商。

  注意事项:如宝宝感到不适,不要强迫,但一定要循序渐进的做此游戏,直到宝宝适应。

  2、精细运动:《抓宝》

  这个月龄的宝宝喜欢抓、拍打眼前的东西,在宝宝的身旁放一色彩鲜艳的、带响的玩具,逗引宝宝抓起,训练宝宝的手眼协调和平衡能力,发展判断力、思维力、意志力和自信心。

  3、认知:《认鼻子》

  准备一些绒毛玩具,妈咪指着小白兔的鼻子说:“鼻子”,再指一指妈咪自己的鼻子说:“鼻子”,让宝宝摸一摸妈咪的鼻子,妈咪指着宝宝的鼻子说:“鼻子”,然后再让宝宝摸一摸宝宝自己的鼻子;每天反复多次,直到宝宝会指认了,才能继续教认识眼睛、嘴巴、耳朵等五官的认知。

  4、语言:《优美的歌声》

  这个月龄的宝宝喜欢对人和物发声,这时家人要随时对宝宝进行随机教育,看见什么说什么,宝宝在模仿时会发“啊——爸”、“啊——妈”的音,是无意识的发爸爸、妈妈的音,家人随时鼓励宝宝发音,配合宝宝发音练习,从而训练宝宝的肺活量和语言发音器官,为宝宝说话打好基础。

  歌谣:

  红球、花球,

  真好看,滚过来,

  滚过去,小皮球。

  5、社会行为:

  训练宝宝自己捧鸭嘴杯喝水,鸭嘴杯里的水不宜太多。

  培养宝宝自理能力的同时,宝宝的思维力、判断力和触觉能力也得到了开发。

  6、宝宝操:

  (1)小钟摆:(适宜月龄4—12个月)

  动作方法:妈妈站立,双手合抱住宝宝腋下,先做小幅度的摆动,宝宝适应后逐渐加大摆动的幅度。

  练习方法:每天做3—4次

  锻炼部位:强化宝宝肩胛部肌肉和韧带力量。脑干部受到良好刺激,身体协调能力加强。

  妈妈:对妈妈腰腹部、肩部、胸部进行刺激控制腰腹部的脂肪堆积,强化肩、上肢、胸部肌肉,美化妈妈的身体曲线。

  注意问题:以游戏方式进行,配合音乐产生节奏感。

  每次时间不可过长,依婴儿喜欢情况。

  (2)坐抱:( 适宜月龄1—6个月)

  动作方法:妈妈站或坐,托抱婴儿,使其自行支撑身体数秒,托抱与松托之间,训练婴儿全身伸张力量。

  练习方法:每日做3—4遍,每遍做3次。

  锻炼意义:

  宝宝:感受坐姿的地心引力、位置、平衡感,维持与坐姿相关的肌肉力量。

  母亲:加强对腕、上肢和腰腹的刺激,尽快恢复体形。

  注意问题:在宝宝颈部不稳时,可缩短坐姿时间。

  每次练习时间要短次数可以多一些。

  (3)宝宝飞:(适宜月龄3个月—1岁)

  动作方法:

  宝宝趴在床上俯卧抬头,妈妈一手托住宝宝的胸部,一手托握住宝宝双脚,将宝宝托起来根据宝宝的发育状况和适应能力调整托起的高度。

  在上一节的基础上妈妈双脚前后站立使宝宝像飞机起飞那样,从下方往上方斜摆动。动作应从慢到快,让宝宝逐渐适应。

  妈妈双脚平行站立,以腰为轴左右摆动,速度从慢到快,动作幅度从小到大。

  练习方法:空腹做为宜,每天1一2次。

  锻炼意义:

  宝宝:加强颈、背、肩部的力量,刺激前庭及左右大脑,使坐姿挺拔,视觉、听觉加快成熟。

  妈妈:锻炼腕、臂和腰腹部的力量。

  注意问题:注意观察宝宝的表情,用孩子喜欢的内容、方式和孩子进行沟通,时间从短到长,不必急着改变飞行的角度,做操的时间逐渐增加。

  二、温馨提示

  添加泥状食品要定时定量,新食物的试食量要从少到多,开始为5—10毫升,如无过敏可增至30—40毫升。同一类食物一次不要喂得过多,过量进食可诱发食物过敏。

  婴儿不宜食用过量的糖、脂肪、化学添加剂、盐和味精,泥糊状食品最好不加盐和味精等调味品。尽量选用高钾低钠的食物补充婴儿营养。

  三、智能发育

  第5个月智能发育

  分类智能表现测评方法通过标准出现的时间

  大动作扶腋下能站立。双手扶宝宝腋下,站在床上或大人腿上。能站2秒以上。

  精细动作抓住悬吊玩具。宝宝仰卧,逗引他够取悬吊在胸前的玩具。能主动够取、抓住玩具。

  两手各握一玩具抱坐,大人先递一块方积木让宝宝抓住,再向另一手递一块方积木。能先后用两手拿住两块方积木。

  认知能力玩具失落后,两眼跟着找。抱坐,用红线球(直径10厘米)在宝宝眼睛水平方向引起其注视时,将球滚落在地上,大人手仍保持原姿势,观察宝宝反应。球落地后,宝宝立即低头寻找。

  言语叫名字会注视和笑。大人在宝宝面前呼唤其名字。宝宝注视大人并笑。

  看到熟悉的人或玩具会咿呀发声。观察宝宝对熟悉的人或玩具的发音。咿咿呀呀,像在对人“说话”。

  能模仿大人发出重复音节。宝宝醒着高兴时,大人与其面对面发辅音,发出重复音节,如ba ba,da da ,ma ma等语。会模仿大人发出重复音节。

  情绪与社会行为望镜中人笑。抱宝宝到穿衣镜前,逗引他观看镜中的人像。以对镜中人笑。

  四、强调一下父亲的陪伴

  孩子在家里与父亲相处的机会越多,时间越长,智力也就越发达,这是一种“仿效行为”。如果孩子希望像父亲,就会效仿父亲的行为、思考方式、使用的语汇和追求的目标。对孩子来说,如果父亲鼓励女儿参与体能及有竞争性的活动,女儿就可能取得较多的成就。

  五、育儿知识

  (一)哪些情况下宝宝不能洗澡?

  1、体重低于5斤的宝宝不能洗澡。

  2、宝宝发烧、呕吐、频繁腹泻时,要停止给宝宝洗澡。因为洗澡后,全身毛细血管扩张,易致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱。

  3、宝宝生病或有生病的迹象时,不要给宝宝洗澡,否则会加剧宝宝的病情。

  4、发烧经过治疗退烧后不到两昼夜即48小时以上者,是不宜洗澡的。因为发烧宝宝抵抗力极差,很容易导致再次受外感风寒而发烧。

  5、宝宝有外伤,如水痘、麻疹、烧伤、烫伤等,不宜给宝宝洗澡。因为这时宝宝已经局部发炎,洗澡会引起感染。

  (二)影响睡眠的原因

  1、睡前玩的时间过长,过度疲劳、过度兴奋,或白天受到惊吓,心情恐惧,情绪焦虑等等。

  2、饮食不当。晚上吃的食物过多,不易消化;或吃得过少,因饥饿引起。

  3、睡前姿势不舒服或胸口受压、呼吸不畅。

  4、检查宝宝是否盖得过多或过少、过冷或过热。

  5、尿布湿了,没有及时地更换。

  6、卧室不合适或卧室环境不好。

  7、生活起居的变化。如外出、移住新屋、换新保姆。

  8、妈妈怀孕时摄入钙少,也会影响宝宝的睡眠。

  9、婴儿体温超过39度左右,应及时去医院。

  10、婴儿睡眠时磨牙,由于消化不好或肚子里有虫子。

  11、不要养成吸奶嘴、咬被角、吸手指入睡的习惯,会影响婴儿牙齿的发育,如果习惯养成就很难纠正。

  12、婴儿患病。如蛔虫、绕虫及体温升高、鼻子不通气等。

  (三)如婴儿出现以下情况,应考虑添加辅食:

  1、看体重。体重已达到出生时体重的2倍,通常为6千克。小样儿或出生体重2.5千克以下的低体重儿,添加辅助食品时,体重也应达到6千克。

  2、看奶量和喂奶后表现:即使每天喂奶多达8—10次,或一天吃配方奶达1000毫升,仍发现婴儿有饥饿感或有强的求食欲,这表明婴儿营养需要再增加。

  3、看动作发育,能扶着坐,俯卧时抬头挺胸,能用双肘支持其重量。在感觉方面,婴儿开始有目的地或喜欢将手和玩具放在口内。

  4、别人吃东西时婴儿会饶有兴趣地观看,看着食物从盘子到嘴里的过程;当小匙碰到婴儿口唇时,婴儿表现出吸吮动作,能将食物向后送,并吞咽下去;当婴儿触及食物或喂食者的手时,表示出笑容并张口,说明婴儿有进食愿望。

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