男性中药调理身体药方(男性中药调理身体药方大全)

男性保健是一个受到越来越多关注的话题，在快节奏的生活中，男性对自己的身体健康越来越关注，中药调理身体已经成为了许多男性的选择。中药是我国传统的医学疗法，具有疗效确切、安全无害的特点，下面我们就来介绍一些适合男性保健的中药调理身体药方大全。

1、调理肾阳药方

肾阳虽然是男性身体的一个小功能结构，但却是维护男性身体生殖健康的重要部分。如果肾阳出现问题，常常会导致男性生殖能力下降，引起男性不育等疾病。调理肾阳需要在生活中注意多喝水多补充维生素，同时也可以尝试以下中药调理肾阳药方：

1、枸杞子炖鸡肺

汗补神、利肾益气，是一款中药调理肾阳药方。主要材料是枸杞子、鸡肺、姜、大葱等，可选择白胡椒、盐等辅助调料。

2、黑豆枸杞汤

本草纲目中有“黄芪之上，何首乌之下”之称，归根草于肾经。黑豆是养肾益精的佳品，枸杞子具有养肝、益肾等功效。

3、红枣炖瘦肉汤

红枣有健脾养血的功效，补血养肝养心，平衡人体阴阳，故可以在调理肾阳时选用。

2、补肾壮阳药方

随着年龄的增加，肾阳减退导致的问题越来越普遍，需要进行补肾壮阳，这也是男性保健中的一个重要环节。下面介绍几款补肾壮阳的中药药方：

1、枸杞鹿茸炖土鸡

鹿茸为Kidney-Tonifying-Liuweidihuang-Wan,QuickTonifying-Kidney}Wan的重要组成部分，主要功能是补肾强身，用于神疲乏力，腰痠腿软，阳痿早泄等症。枸杞子根据中医理论也是能够健肾壮阳的良品。

2、牛鞭炖土鸡

牛鞭是一味名贵的中草药，有补肾壮阳的功效。牛鞭富含蛋白质、钙、磷以及人体必需的氨基酸等，对于强壮身体很有帮助。

3、狗肉蛤蚧汤

狗肉是一种受到广泛关注的“滋补食品”，狗肉中蛋白质含量高，搭配蛤蚧等材料，具有补肾益精，滋养阳气的功效。

3、养肝护肝药方

男性在保持充分休息的同时，还需要注重肝脏健康，养肝护肝药方的选择也很重要。养肝护肝的中药药方主要包括以下几款：

1、山楂六味丸

山楂六味丸是一味中药，常常用于护肝行走后，减轻贫血等问题，对于男性的健康也很有帮助。

2、当归羊肝汤

当归羊肝汤是补血养肝的药方，具有滋阴补血，养血健肝的功效，是一款男性应该尝试的药方。

3、五石散

五石散是中医的一种中药配方，具有清热利水、解毒祛风、降血压和抗过敏等作用，适用于急/慢性肝炎、肝硬化、黄疸以及多种不**质的肝脾疾病。

4、调节胃肠药方

胃肠道的健康对于男性保健非常关键，不规律的饮食和作息习惯会导致胃肠问题，这时候需要进行调节。下面介绍几款调节胃肠的中药药方：

1、养胃炖乌骨鸡

中医认为“鸡有益气养血,补中益气之功, 乌骨鸡尤为勝”适用于胃肠虚弱，脾胃不和，乏力等症。此法用乌骨鸡炖汤，加入党参、茯苓等药材。

2、山药炖肉

山药炖肉常常被用于治疗脾胃不和，虚寒腹痛，面黄肢冷，乏力等症。山药为养气的佳品，能够调理胃肠，适合肠胃虚弱的男性食用。

3、柿子养胃糯米粥

柿子养胃糯米粥主要材料是糯米、柿子、蜂蜜等，糯米固肾益气，柿子生津去火，具有健胃益气，滋养胃壁的功效，是一款可以调节胃肠的良品。

男性中药调理身体药方大全，以上介绍了调理肾阳、补肾壮阳、养肝护肝、调节胃肠四个方面，这些中药药方具有很好的效果，并且是一种安全无害的保健方式。作为男性朋友，可以尝试一下这些中药药方，对身体健康很有好处。