枳实白术减肥一般要两个月后才能出现效果，时间会比较长。减肥不能依赖药物，要增强运动锻炼和膳食结构调整，才可以起到去脂减肥的效果。
枳实和白术是两种药材，枳实可以起到双向调理肠胃平滑肌功能，使肠胃蠕动增快，降低肠道的张力和痉挛，而白术具有促进肠道代谢，补脾益气、祛湿寒、健胃的功效，对女性水肿、减肥或小便不利都有一定的好处，两者同服可以对气虚，痰湿，便秘腹痛，体内湿寒等症状进行调治。枳实和白术虽然对减肥能起到一定的效果，在停止药物使用后，可能会出现反弹的现象。
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